今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

焼き鮭定食

2009-05-20 | 朝食
 おはようございます。5月20日の朝食を遡って書いています。

 今朝の主菜は、焼いた塩鮭です。魚料理が食卓にあると、とても幸せな気分にあります。
 副菜はサラダ。同じプレートに盛っています。特に嬉しいのが、アスパラガスです。とても見事な大きなものが手に入りました。千葉県産だそうです。他に、ブロッコリー、トマト、レタスとともに。

 お味噌汁には、ネギ、なめこ、そしてキャベツを入れています。
 嬉しい食後には、果物がイチゴとアメリカンチェリー、そしてカスタードプリンまでついています。この週もせわしなかったので、甘いものもしっかり補給します。

 今日も元気に朝ごはん!

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