目玉焼き定食

　おはようございます。10月26日の朝食を、引き続き遡って書いています。

　さて、この日の主菜は、目玉焼きでした。玉子、とりわけ目玉焼きは加熱時間が短く、手間もかからないため、同時平行で他の作業ができ、忙しい朝にもピッタリですね。
　副菜は、レタス、ブロッコリー、アスパラガス、ミニトマトのサラダです。
　手前のお椀には、なめこ、大根、ネギのお味噌汁。食後の果物はブドウを添えています。

　今日も元気に朝ごはん！