玉子と野菜の定食

　おはようございます。11月27日の朝食を遡って書いています。ブログの更新が足踏みしてしまいましたが、その間もいつもおいでいただき、本当にありがとうございます。

　この日の主菜は、茹で玉子でした。これは以前まとめて茹でておいたストック食材です。
　副菜は、ベビーリーフ、トマトをワンプレートに載せ、朝からしっかりいただきます。お椀には、にんじん、大根、玉ねぎを入れています。
　食後の果物は、お休みしました。見た目そのままの単純なセットメニューです。


　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！