今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

カレーライス

2009-01-12 | 朝食
 おはようございます。1月12日・・よく晴れた三連休最終日の朝食を遡って書いています。
 そういえば、今日は成人の日でした。寒かったのですが、でも、晴れてよかったですね。

 さて、我が家は通常の献立です。今朝は、働きもののカレーライスが主役です。
 やや乾燥気味のカレーライスには、今回、豚のバラ肉を使っています。野菜が足りないようなので、ブロッコリーとニンジンのミニサラダを同じお皿に盛っています。

 今朝はとても寒かったので、冷蔵庫にあった野菜とハムで洋風のスープを作ってみました。外見は、昨日の牡蠣鍋そっくりですが、一応、ハムで味をとり、キャベツや玉ねぎなどを煮込んでいます。

 今回は味付けが少し足りなかったのを反省しながら・・今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント

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こんばんは! (らいぐー)
2009-01-15 23:01:47
(o^-^o) ウフッ
野菜たっぷりスープ、ヘルシー!!!って感じ♪
気になったのが、画像のまん中近くにある四角いもの。
(((・・。 )( 。・・)))ナニナニ

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マクロビ? (amabilis)
2009-01-16 07:54:09
らいぐーさんへ
 ありがとう~

 カレーが連投しているうちに普段より水分少なくなってしまったの・・。
それにとても寒かったので、サラサラ透明なスープが欲しくなり。
 それで後はいつものように野菜をたくさん入れて~。

 中央の四角いものはブロッコリーの茎♪
芯は柔らかいのでスライスにし、サッと茹で、スープの具に早変わり~!

  なるべく全部、食べ尽す。一物全体・・マクロビオティックと思えば素敵かしら?なんちゃって!
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