1月は2日ほど雪が降り残雪にもなったが
概して好天に恵まれ散歩日和であった。
散歩は運動ではあるがスポーツではないように思う。
昨日、歩いていて暑くなり防寒着を脱いでシャツになったら
お腹ぽっこりが気になった。
腹筋を鍛えているわけではないので腹回りは
引き締まらないようだ。
散歩でお腹を鍛えるには階段の上がり降りのようなのが
いいのかも知れぬ。
今年も継続していきたい。
1月 581, . . . 本文を読む
【かたらいの路からの富士】
新年1月もあっという間に31日となった。
月一の多摩動物公園も結局今日になった。
先月動物園にきたおり次回は「かたらいの路」をと思っていたので
今回はその予定を果たすことにした。
7時半に出かける。
今日も好天の良い天気だ。
が、府中四谷橋から浅川CRに向かうと何だか
地表部分がスモッグのように薄茶色に靄っている。
それほど悪いということではないが黄砂には
まだ間が . . . 本文を読む