帯状に雪雲がたなびき終日寒い一日だった

【番場公園】 寒い朝で薬を服用していても血圧は高い。 まぁ、結果を急いてはなるまい。自重。 9時半頃にいったん重ね着したセーターを脱ぎ散歩に出掛ける。 ジャケットが暖かいので手袋と合わせて耐えられる。 交通公園から多摩東公園に上がりジャケットを脱ぐ。 長袖シャツは薄物だったので空気が肌に冷たく感じるが我慢だ。 豊ヶ丘第七公園でお昼休憩にする。 今日はところどころ空に厚雲（多分北から流れてき . . . 本文を読む