気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

終日の雨　晴歩雨吞で完全休養日

2024-06-28 20:28:18 | 心象風景・身辺雑記
予報通り朝からの雨で心身共に完全休養日となる。 終日パソコンに向かいネット検索で過ごす。 動かないでいるとやたら飲食に走るのは毎度のことだが 増加分は天気の良い日の散歩で減量するので気にはならない。 夕食は、チャーハン。 デザートは、いちご大福。 八王子アメダスでは、最低気温20.8℃　20:06、最高気温22.4℃　15:11であった。 涼しい陽気だが室内は25℃以上あるので短パン、ランニン . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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