気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

散歩途中に地域活動も

2025-01-09 19:44:41 | 心象風景・身辺雑記
【富士見通りからの富士山　ようやく雪煙が晴れた】 普通に十分の睡眠で目覚め良し。 数独、ラジオ体操で朝を始める。 気温が5℃を超えた9時半過ぎに散歩に出かける。 大栗川沿いを歩き南大沢から大平公園を経由し長池公園でお昼休憩にする。 唐木田、富士見通りから多摩センター経由で経由で地域活動もして4時半頃に帰宅する。 地域活動は1時間半ほどであった。 洗濯物を取り入れるベランダから太陽の影と . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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