気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

冷たい風も歩いていると気持ちよい

2013-12-11 16:06:44 | 散歩
昼ころの帰りの散歩となると歩くうちに暑くなりウィンドブレーカを脱いでディバッグに納める。
普通にすかすかなディバッグなのだがこの時に限って重宝する。
まぁ、寒いのだが暫くするうちに寒さも耐えられるようになる。
少しばかりの風もこらえられる。

まだまだ冬のトバ口に過ぎない。これしきのことで弱音は吐けない。

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本日の歩行:20,445歩
歩行距離:16.4km
消費カロリー:587kcal
脂肪燃焼量:41g
歩行時間:2時間41分
活動量:11.0Ex

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