毎朝起きたら血圧を測っている。
目覚めたとき普段より脈拍が高いなと感じた。
果たして血圧は正常値よりかなり低めだ。
考えるに脈拍が低いと心臓からの血流が多くなり血圧が高くなる。
逆に低いと小まめな血流となるので血圧が低くなるようだ。
ストレスのない生活なので心臓もまったりした働きで血圧が高くなるのだと予想している。
ある程度忙しない生活にすれば脈拍もあがり血圧も正常値になるのかも知れぬ。
散歩ごときでは効果がないとすればジョギングは無理でも呼吸の上がる早歩きかな。
朝から寒の戻りを感じさせる寒さと雨だ。
午前中は地域活動に出かける。
長引いて2時近くのお昼となる。
夕方からは氷雨から霙そして一時雪が舞い落ちた。
八王子アメダスでは、終日10℃以下の気温で、
最低気温(℃) 1.2 15:45 だった。
この低温でその後に雪となる。
夕食はヘルシーにシーフード入りスープ。
デザートはチョコ1個。
6時から安倍首相の武漢ウィルスに関して記者会見があった。
これで安心できるかと言うには程遠いと感じた。
感染しても大半は軽症で済むから安心をというが
このウィルスに感染した場合後遺症の有無について言及がない。
一般人にとってこれが不明だから安心できてないのだが。
そのような状況で安心をと言われてもね。
一方この寒さで都心で桜の開花宣言が出た。
さぞかし開花した桜は寒心していることだろう。
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凍える寒さの東京で桜が開花(3/14(土) 19:06配信 TBS)
統計開始以来、最も早く東京の桜の「開花」が発表されました。
その一方で東京では、みぞれが降るなど関東各地で季節外れの寒さとなりました。
「例年より12日早く、昨年より7日早い開花となりました」(東京管区気象台の職員)
目覚めたとき普段より脈拍が高いなと感じた。
果たして血圧は正常値よりかなり低めだ。
考えるに脈拍が低いと心臓からの血流が多くなり血圧が高くなる。
逆に低いと小まめな血流となるので血圧が低くなるようだ。
ストレスのない生活なので心臓もまったりした働きで血圧が高くなるのだと予想している。
ある程度忙しない生活にすれば脈拍もあがり血圧も正常値になるのかも知れぬ。
散歩ごときでは効果がないとすればジョギングは無理でも呼吸の上がる早歩きかな。
朝から寒の戻りを感じさせる寒さと雨だ。
午前中は地域活動に出かける。
長引いて2時近くのお昼となる。
夕方からは氷雨から霙そして一時雪が舞い落ちた。
八王子アメダスでは、終日10℃以下の気温で、
最低気温(℃) 1.2 15:45 だった。
この低温でその後に雪となる。
夕食はヘルシーにシーフード入りスープ。
デザートはチョコ1個。
6時から安倍首相の武漢ウィルスに関して記者会見があった。
これで安心できるかと言うには程遠いと感じた。
感染しても大半は軽症で済むから安心をというが
このウィルスに感染した場合後遺症の有無について言及がない。
一般人にとってこれが不明だから安心できてないのだが。
そのような状況で安心をと言われてもね。
一方この寒さで都心で桜の開花宣言が出た。
さぞかし開花した桜は寒心していることだろう。
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凍える寒さの東京で桜が開花(3/14(土) 19:06配信 TBS)
統計開始以来、最も早く東京の桜の「開花」が発表されました。
その一方で東京では、みぞれが降るなど関東各地で季節外れの寒さとなりました。
「例年より12日早く、昨年より7日早い開花となりました」(東京管区気象台の職員)
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