今日も終日とりわけ寒い陽気だ

【一本杉公園の梅花　もう盛りも過ぎたかな　近接撮影はなんとか成功】



今朝は滅多にないことだが7時過ぎに起きる。熟睡だ。
7時時点で八王子アメダスでは、-4.8℃と寒い朝だ。
起床が遅かったのと寒かったので散歩は9時半過ぎとなる。

ショートカットして大栗川沿いを歩いて多摩東公園に上がる。
一本杉公園でお昼休憩にする。
富士見通り、別所公園と進み堀之内から大栗川沿いを歩く。
寒かったが歩き足りなさを補って3時半前に帰宅する。
今日も防寒着は脱げなかった。
日差しと10℃以上の気温となるのが待ち遠しい。


八王子アメダスでは、
最低気温　-6.3℃ 06:36　と一段と冷え込み
最高気温　 6.6℃ 12:44　 で昨日同様日差しも少なく寒さが身にしみる。


夕食は、赤ちゃんのパパが用意してくれた。
私にはできない器用さだ。




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本日の歩行：31,259歩
距離：22.8km
歩行時間：4時間53分
活動量：13.0Ex
消費カロリー：822kcal
脂肪燃焼量：117g


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大谷戸公園の入り口付近。



都立桜ヶ丘公園の冬枯れた木々。



一本杉公園。石段を上るとお昼休憩の東屋。



富士見通り。