家内の誕生日会

家族の予定がまちまちなので何かのイベントをするにも調整が難しい。

午前中は少しばかり仕事場に出てから松が谷あたりを散歩して昼前に帰宅する。

今回は家内の誕生日会でこじんまりと3人で。
こどもがセッティングをしてくれてご相伴にあずかる。
ステーキのランチをいただく。
シェフが目の前で調理してくれてできたての料理をおいしくいただく。
1時間半ほどの時を過ごして買い物をするという家内らと別れて帰ることに。
まっすぐ帰っても、と思い冷気で酔い覚ましと散歩する。

私が帰宅してからずいぶん経ってから家内が帰宅する。
買い物に付き合わなくて良かった。

夕飯はお腹に優しいお茶漬けを所望する。

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本日の歩行：18,729歩
距離：14.7km
消費カロリー：603kcal
脂肪燃焼量：43g
歩行時間：2時間11分
活動量：11.0Ex








こどもが花の好きな家内に花束を。