気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

何が嬉しいって、木々の芽吹きだね

2013-01-25 14:49:28 | 散歩
【桜も春の準備(昨日24日の撮影)】

今日も良い天気なのだがうす雲が出てきている。

8時半頃に散歩に出る。
松が谷さんぽみちから由木緑道を歩き大田平橋で左折し
柳沢の池公園北交差の上の歩道橋をわたり湯沢歩道橋へ。
富士山は雲に隠れて見えない。
見晴橋を渡り大平公園から長池公園、別所公園、唐木田駅を
過ぎ、ふれあいのみちから昨日と同じコースになる
豊ヶ丘南公園、スクールロード、さんかく橋、
瓜生せせらぎ散歩道をとおり多摩ニュータウン通りに出る。


【からきだの道 別所公園側】

ここんところタイツやインナーは着ない。
それでも上半身は汗が出る。帰宅したらさっさと着替えないと
体が冷えてしまうので要注意だ。

12時半頃帰宅する。
お昼は昨日同様ラーメンを作って食べる。
(毎度変わり映えのしないことで・・・)

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本日の歩行:26,876歩
歩行距離:21.1㎞
消費カロリー:1,021kcal
脂肪燃焼量:72g
歩行時間:3時間26分
活動量:18.6Ex


【コース図】


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