今日ものんびり

【伊豆大島西側の元町付近をズーム】







昨夜は着込んで早めに床に就く。
掛け布団を引っ被って体全体の保温・発熱を目論む。
発汗すれば風邪の細菌は熱で退治でき目覚めすっきりなのが通例だった。
が、発汗つまり寝汗が出たが十分ではなかったようである。
回復力が衰えているようで今日もおとなしく過ごす。
日差しもあってサンルームの暖かさになり途中でエアコンを止める。

ネット検索や数独に取り組むが頭が働かず難渋する。

家内にはあんたから散歩を取ったら何も残らないね、と揶揄される。
確かに・・・
一方、家内は充実した時を過ごしたようだ。

夕食は、ハンバーグ、エビフライ、かぼちゃ野菜サラダ。
エビフライと言っても小さいの2尾で一口サイズだね。
デザートは、プチティラミス。美味しかった。

網代アメダスでは、最低気温7.1℃　07:02、最高気温15.3℃　13:53であった。
天気も良く散歩日和なのだが不摂生の体調不良だから仕方ない。


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今朝の大島から昇る日の出。