昨日の分を挽回散歩

【大栗川　堰場橋からの富士山】


深夜の２，３時ころに降雨。通り雨かも。
今朝はそれも晴れ上がり散歩ができそうだ。

出かける前に年賀状のコメントを書き9時に出掛けついでに投函する。

路面は乾いてはいないが散歩には問題ない。
浅川の平山橋を折り返す。
それから多摩川をと思ったがお腹も空いたしミューちゃんも待っているといったん帰ることに。
インスタントの焼きそばでお昼と休憩を取り再び大栗川を大田平橋を折り返し4時に帰宅する。
昨日は歩けなかった分を多少は挽回できたかな。

洗濯物を取り込み布団を敷きミューちゃんに食餌をあげてからシャワーを浴びる。
一段落したところで「陸王」最終話を見る。

夕食後、家のことを何もしないというと小言をしり目に「陸王」を二度見する。
挑戦・感動・結果の大団円であった。
感動しやすい私には爽快なドラマであった。


バンテリンＥＸも買ってきた。明日も歩くぞ！

それにしても日中は暑く感じた。
八王子アメダスでは日中は14℃を超えた。
道理で午後の散歩で弱い蕁麻疹が出たようで体がむず痒かった。


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本日の歩行：43,335歩
距離：33.7km
消費カロリー：1,292kcal
脂肪燃焼量：92g
歩行時間：5時間11分
活動量：24.1Ex



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浅川　ふれあい橋（万願寺歩道橋）から



大栗川　さんもり橋から