気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

春二番

2018-03-04 20:39:55 | 心象風景・身辺雑記
今日は気温がどんどん上昇。
7時半に早朝コースを散歩。
そのまま地域活動の打ち合わせで2時間。
終えてコッペパンでお昼にして腹ごなしの散歩で2時に帰宅する。
暖かいのだが風が強かった。

私的には今日が春一番だと思う。
八王子アメダス
最高気温 21.3(℃) 13:14
最大瞬間風速 14.7(m/s)(南南東) 14:16

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本日の歩行:28,363歩
距離:22.7km
消費カロリー:1,018kcal
脂肪燃焼量:72g
歩行時間:3時間35分
活動量:18.4Ex

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