気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:8月の散歩実績および2017年年間累計

2017-08-31 19:18:02 | 散歩


マラソンランナーは月にどれくらい走りこんでいるのだろうとネットで検索してみた。
大体1,000㎞前後月に走っているようだ。
企業に所属しその広告塔としての仕事なのだから結果を出すためにそれくらいは当然なのだろう。
走るだけでなく筋力トレーニング等稼業とあればトレーニングは大変なことと察する。
単に走ることが好きだからではおさまらないものがあると思う。

ひるがえってリタイヤ後の私の日課(課業)は楽しみで歩くこと。
でも、今月後半は辛かった。
帰省から帰ってきて20日ころから、もしかしたら、7月より歩けるんではないか、と。
欲が出てきたんだろうね。
そのうち、超えるだけではなく800㎞台を、と。

そう思った時から歩きは楽しみではなくなった。
それも8月最終日の今日の早朝散歩で達成できた。

午後の散歩は再び楽しみへと変わった。
こうありたいね。

2017年の暑い夏は終わった。


8月 1,039,953歩 818㎞  31日
7月  965,764歩 754㎞  31日
6月  922,782歩 713㎞  29日
5月  691,924歩 527㎞  29日
4月  709,931歩 538㎞  28日
3月  386,156歩 295㎞  29日
2月  324,245歩 250㎞  26日
1月  375,390歩 290㎞  30日
-----------------------------------
計  5,416,145歩 4,182㎞ 233日

(参考:過去の実績)
2016年 2,424,660歩 1,823㎞ 326日
2015年 2,199,783歩 1,688㎞ 321日
2014年 4,721,765歩 3,643㎞ 327日
2013年 6,985,214歩 5,411㎞ 333日
2012年 5,505,413歩 4,253㎞ 290日
2011年 1,350,904歩 1,016㎞ 118日(歩行距離・日数を訂正)

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