爽やかな秋の陽気

今朝は半袖では少し寒いかなの陽気であったがそのまま早朝散歩。
風もありほんの少し悔やむが徐々に体も温まりこれでいいのだと。
西から次第に晴れ間が出てくる空模様だ。
9月になり散歩もしやすくなると期待する。

朝食後の休息の後10時前に出かける。
府中四谷橋を多摩川右岸から交通公園、多摩東公園、ニュータウン団地街、貝取からスクールロード、貝取北公園、瓜生せせらぎ遊歩道と歩き１時過ぎに帰宅する。

今日は終日涼しげな風が吹いており凌ぎやすくなった。

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本日の歩行：36,588歩
距離：28.6km
消費カロリー：1,338kcal
脂肪燃焼量：95g
歩行時間：4時間45分
活動量：24.3Ex