寝坊した

【新宿副都心遠望　大栗川の報恩橋から】


夜中に目覚め眠れないので起きてしばらくネット検索で過ごす。
その後二度寝し目覚ましを止めてさらに寝なおしたので早朝散歩ができなかった。

8時半過ぎに散歩に出かける。
交通公園から多摩東公園に上がり団地街を通り一本杉公園に立ち寄る。
今日は落合第4公園でお昼休憩となる。
富士見通りから唐木田を経由し別所公園、せせらぎ緑道を進む。
大栗川に出てさんもり橋で折り返し3時頃に帰宅する。

家内は三日続きの大掃除で疲れたようだ。

夕食は生姜焼き弁当。

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本日の歩行：38,679歩
距離：31.3km
歩行時間：5時間58分
活動量：18.7Ex
消費カロリー：1,179kcal
脂肪燃焼量：168g

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都立桜ヶ丘公園。落葉が進んでいる。



一本杉公園のスダジイ。こちらは変わらぬ緑だ。



富士見通り。今日の富士山は雲の中。