昨日とほぼ同じコース

昨日とほぼ同じコースを同じ時間に歩く。

諏訪商店街付近では園児たちが掛け声も元気に
かけっこをしていた。

秋も深まり運動するにも快適な時期になった。
出がけの頃は冷気が強いのでウィンドブレーカを
着込むがそのうちに脱いで長そでになる。
それでも歩く程に暑くなると腕まくりする。
大体こんな感じでしばらくは凌げそうだ。


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本日の歩行：27,433歩
歩行距離：20.6㎞
消費カロリー：1,018kcal
脂肪燃焼量：72g
歩行時間：3時間1分
活動量：17.8E