気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

これって「リア充」?

2013-11-22 16:35:04 | 散歩
2年半ぶりに汗を流して働いた対価である給料(バイト代)をもらう。
リタイア以後、訓練校に行ったり、ハロワ通いをしたり、そして散歩をしたりの日々であったがやはり働くことの充実感に勝るものはない、というのが実感だ。
元気なうちは無理しない程度に働くのがいい。


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本日の歩行:16,417歩
歩行距離:13.0km
消費カロリー:555kal
脂肪燃焼量:39g
歩行時間:2時間0分
活動量:10.0Ex

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