のんびり過ごし正月太りの伊豆から戻る

【池田んぼを巡る】





曇天の朝だ。
7時半前から9時半頃まで池田んぼ周辺を散歩してくる。
戻ってすぐに帰る準備をし10時頃に伊豆高原駅へと向かう。
電車は混んではいたが伊豆急、東海道、小田急の各線幸いに座れ2時半頃無事帰宅する。
伊豆ではのんびり過ごし散歩も存分に楽しめた。
年末年始の食事で徐々に体重が増え都合2㎏から太ってしまう。
多摩では減量が課題だ。

夕食は、豚ロースカツ重と野菜サラダにカボチャスープ。
デザートは、マシュマロ。

網代アメダスでは、最低気温5.7℃　06:38、最高気温9.8℃　13:01であった。
八王子アメダスでは、最低気温-0.3℃　03:33、最高気温7.9℃　13:20であった。
多摩に戻って底冷え感が甚だしい。暖房を入れても体が温まらない。
最低気温も数度低くやはり多摩は寒い。

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本日の歩行：22,070歩
距離：17.2km
歩行時間：3時間39分
活動量：10.0Ex
消費カロリー：630kcal
脂肪燃焼量：90g

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池田んぼの最奥部から。


入線してきたキンメ号に乗車し多摩へと向かう。