気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:1月の散歩実績および年間累計

2014-01-31 14:52:28 | 散歩
散歩も継続していると毎日の励みになる。
散歩しなかった日はなんだか気分が落ち着かない。

1月は天候も安定し真冬の割には穏やかな陽気だったので思った以上に歩くことができた。

継続は力なりで2010年代をとおして散歩で地球一周と行きたいものだ。とてもチープだが健康に良いこと疑い無しだ。


1月  615,139歩  476㎞ 27日
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計   615,139歩  476㎞ 27日

(参考:過去の実績)
2013年 6,985,214歩 5,411㎞ 333日
2012年 5,505,413歩 4,253㎞ 290日
2011年 1,350,904歩 1,016㎞ 118日(歩行距離・日数を訂正)

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