【夜明け前】
好天の朝だ。
早朝散歩は少し冷えたので長袖を着こむ。
次第に明るくなる空を見上げながら歩いてくる。
秋らしいすごく良い天気だけど今日の散歩はこれでお終い。
この年になれば無理せんでもよろしい。
後はのんびり過ごす。
夕食は、チャーハン。
飲み物は、頂き物のゑびすビールで乾杯。普段は発泡酒なのでたまには贅沢に。
数独はいつもの倍を取り組む。
YOUTUBEは、スタンリー・キューブリックの映画制作の映像。
彼の作品の概要がわかる。2時間からの映像だが飽きない。(視聴は2回目。好きだね。)
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本日の歩行:20,552歩
距離:15.0km
歩行時間:3時間08分
活動量:8.5Ex
消費カロリー:538kcal
脂肪燃焼量:76g
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万願寺歩道橋付近。
同じく富士山。
一番橋付近からの富士山。
拡大すると頂上付近に明るく輝くものが見える。何かが陽光に反射しているようだ。何だろう?
復路の万願寺歩道橋から。
好天の朝だ。
早朝散歩は少し冷えたので長袖を着こむ。
次第に明るくなる空を見上げながら歩いてくる。
秋らしいすごく良い天気だけど今日の散歩はこれでお終い。
この年になれば無理せんでもよろしい。
後はのんびり過ごす。
夕食は、チャーハン。
飲み物は、頂き物のゑびすビールで乾杯。普段は発泡酒なのでたまには贅沢に。
数独はいつもの倍を取り組む。
YOUTUBEは、スタンリー・キューブリックの映画制作の映像。
彼の作品の概要がわかる。2時間からの映像だが飽きない。(視聴は2回目。好きだね。)
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本日の歩行:20,552歩
距離:15.0km
歩行時間:3時間08分
活動量:8.5Ex
消費カロリー:538kcal
脂肪燃焼量:76g
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万願寺歩道橋付近。
同じく富士山。
一番橋付近からの富士山。
拡大すると頂上付近に明るく輝くものが見える。何かが陽光に反射しているようだ。何だろう?
復路の万願寺歩道橋から。
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