気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

日の出に遭遇す

2014-03-22 11:35:45 | 散歩
【京王線多摩川鉄橋付近からの日の出】


昨夜は遅かったので今朝は少し遅めに散歩に出かける。
夜は白々と明けつつあった。
途中の多摩川右岸で日の出となる。

永山南公園でラジオ体操をしてからY字橋へと向かう。
富士見通りでは昨日同様富士山が良く見えた。
また桜も開花準備が整いつつあるようで蕾の膨らみが顕著だ。

Y字橋で折り返して鶴牧西公園に下る。
ニュータウン通りを左折し久々に松が谷さんぽみちを経由し9時頃に帰宅する。
そういえば、大塚西公園付近でウグイスが上手に囀っていた。

日中は陽気も良くて暖かいのだが朝晩はまだまだ冷え込む。
鶴牧西公園の土手には霜が降りていた。


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本日の歩行:24,511歩
距離:18.7km
消費カロリー:928kcal
脂肪燃焼量:66g
歩行時間:2時間40分
活動量:16.7Ex



今朝も富士見通りからの富士山が清清しい。


桜の蕾も膨らみ始めた。


松が谷さんぽみち経由で帰途に。


※そういえば朝刊土曜版に「挑戦したいスポーツ」のランキングの記事があった。
ウェブアンケートなので偏りがあるかと思うが1位ウォーキング、2位ストレッチ、ラジオ体操と3位の水泳を大きく離してのランクインだ。
何を言いたいか?
私の日々やっているスポーツ(と言えるかは微妙だが)がお手軽ゆえに人気のようだ。
これからも継続していきたいと納得。

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2 コメント

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4月になったら行きましょう。 (chana)
2014-03-23 21:44:58
早く4月1日にならないかなぁ~なんて思う毎日です。定期券が4月18日までありますので、使わないのは勿体ないのでこの間にくろたまさんと散歩できればと思います。この期間ならただで散歩コース近くまで行けます。

また、春の花が咲き始めていて覚えるのもチャンスです。まず近所の雑草の花から初め、1日5つは覚えると英単語でも覚えるように目標を持って覚え始めるとクロタマさんならこの春だけで100種類は覚えられるのではと思います。お手伝いできればと思っています。


返信する
ちょっと慌ただしくなってきました (クロタマ)
2014-03-24 23:10:05
散歩は相変わらず続けているのですが、少しばかり身辺が慌ただしくなってきまして、しばらくは気分的に余裕が持てない状態です。
落ち着いてからということで仕切り直しをさせてください。
返信する

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