気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

快晴散歩

2016-10-15 16:45:49 | 心象風景・身辺雑記


昨日歩いたので今日はいいかとのんびり過ごしていた。
だが、あまりの雲一つない快晴に気が引く。
今日の1時ころに目が覚めた折空を見上げると星も見え満月に近い月も見え好天を予想させた。

家内にふらふらと出歩かないでという声を後に11時前に出かける。

今回はニュータウン通りの遊歩道を歩く。
乞田川沿いの遊歩道を行幸橋から春日神社、都立桜ヶ丘公園を経由し鶴牧西公園を下り
松が谷散歩道を経由し2時半前に帰宅する。

爽やかな天気だったが後半日光蕁麻疹の症状が出たが帰宅するころには解消していた。

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本日の歩行:21,478歩
距離:16.2km
消費カロリー:559kcal
脂肪燃焼量:39g
歩行時間:2時間21分
活動量:10.6Ex



【春日神社のケヤキ】


【大谷戸公園ではバーベキューを楽しんでいた】


【都立桜ヶ丘公園 これもケヤキかな?】


【快晴のもと永山南公園では地区の運動会】
浪々の身であったころは散歩がてら朝のラジオ体操に参加させてもらった。


【噴水橋から木々の紅葉を様子を】


【恐竜橋の先の木立】


【青空と小枝】
この下で途中のスーパーで買ったコッペパンと発泡酒でお昼。


【このベンチで】


【富士見通り】


【富士見通りの桜並木】


【メタセコイアヤ通りはまだ黄葉の気配なし】


【鶴牧西公園ではそろそろ稲刈りか】

近所散策も気分転換に好適だ。
こんな良い天気に戸外に出ないのはもったいない。

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