気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今年も時を違えず金木犀の香りが

2012-10-02 14:22:48 | 散歩
7時過ぎにハロワへと出かける。これという求人はなし。
行幸橋からいつもの商店街をつなぐ散歩道を歩く。

今日は歩いている道すがらほのかな甘い香りが立ち込めているのに気づく。
どうやら金木犀のようだ。この匂いをかぐと本当に秋本番と感じる。

11時半少し前に福祉センターに到着する。
汗を流して1時過ぎに帰宅する。

曇っていた割には歩いていて蒸し暑さを感じた。


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本日の歩行:25,850歩
歩行距離:20.3km
消費カロリー:963kcal
脂肪燃焼量:68g
歩行時間:3時間42分
活動量:17.4Ex

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