朝散歩と地域活動

【雨宿りの清水渓緑地】



朝起きると雨が降っていたが小降りになってきた。
傘を差して散歩に出かける。
交通公園から大谷戸公園へと向かう途中で雨脚が強くなった。
たまたま清水渓緑地に差し掛かっていて木々の下で雨の上がるのを待つことにした。
この緑地は薄暗く陰気な雰囲気なので今まで1回しか足を踏み入れたことはない。
緑地に下る道はぬめっており滑りそうになる。
その先に古ぼけた東屋があり気持ち悪いが雨を避けるために仕方ない。
本当に嫌な雰囲気のする場所だ。
暫くして小雨になったので滑らないよう注意し坂道を上がる。
散歩を継続する気が削がれ帰ることにし元来た道を歩き出す。
ところが空を見上げるとところどころに青空が。
気を取り直して散歩を続けることにし予定コースを変更し乞田川沿いを歩く。
多摩センターを経由し唐木田から堀之内に下り大栗川沿いを歩く。
地域活動の予定があり何とか間に合う。
終えて12時過ぎに帰宅する。

午後はのんびり過ごす。
天気は回復したが気温も上がってきた。
ただ午後になって干した洗濯物は夕方室内干しに移す。

夕食は、スパゲティ。
デザートは、スーパーカップアイス・バニラ。


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本日の歩行：29,784歩
距離：23.2km
歩行時間：4時間44分
活動量：12.6Ex
消費カロリー：795kcal
脂肪燃焼量：113g


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交通公園から新宿方面。