気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

昨日の陽気はどこへやら寒さぶり返す

2014-03-19 18:55:02 | 散歩
【早朝の京王線多摩川鉄橋】


それほど寒い一日ではないのだがいったん暖かい一日を経験してしまうと寒さが身にしみる。


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本日の歩行:25,519歩
距離:19.9km
消費カロリー:971kcal
脂肪燃焼量:69g
歩行時間:3時間10分
活動量:16.6Ex


何だか最近は散歩以外の話題が少なくなったなぁ・・・

追記)脂肪燃焼量と記載するところ、ここ最近「肪燃焼量」となっていた。
   遡及して修正するのも面倒なのでここだけ修正。

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