気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

そういえば布団の取り込みがあったと散歩中に気づく

2013-12-02 17:25:55 | 散歩
昨日はMTさんと飲んで、その後は電車で帰るつもりが日も高かったので帰りは一緒に歩くことにした。
MTさんはどうやら慣れぬ散歩で腰痛になったらしく誘った私としては反省。
(家内には、あなたはほかの人の状況を考えずに自分のペースを押し付ける、とよく言われるが今回もそういうことかも)

私自身も満足の行く歩きだったので、今日はいつもどおりに起床したのだが何気にのんびりモード。
ついずるずると午前中を過ごす。
昼にインスタント焼きそばを食べて、午後もこの調子では勿体無いと1時前に散歩にと出る。
通常、午後から予定もないのに出かけることはないのだが。

浅川から新井橋を渡り日野市クリーンセンター方向に歩きながら、家内が布団を干してあるので、という言葉を思い出す。
思い出さなきゃ日野橋で多摩川左岸に渡るのだが、それでは日が陰ってしまうので石田大橋を渡り府中四谷橋経由で3時半頃に帰宅する。
若干物足りなさを感じたが布団や洗濯物の取り込みは無事済ませた。


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本日の歩行:17,761歩
歩行距離:14.0km
消費カロリー:721kal
脂肪燃焼量:51g
歩行時間:1時間57分
活動量:12.8Ex

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