池田んぼを回る やはり散歩はいいね

【今朝の伊豆大島】






早寝早起きで眠りは浅い。
目を患っていても歩くのは支障がないね、という一言で8時半過ぎに散歩に出かける。
ガーゼを半分にしているので両眼が見えるので隻眼の不自由さはない。
昨日までの強い風がおさまり散歩日和だ。
とりあえず長歩きは避けて昼前には帰る予定でコースを選ぶ。
先ずは池田んぼへと上り坂を進み田んぼを一周する。
その後国道の池入り口交差へと向かう生活道路を歩き入り口近くで側道に入る。
伊豆高原の眼鏡店に行きネジの取れたゴーグルを修理してもらう。
その後買い物をして12時ころに帰宅する。
満足できた。

午後は家内の買物に付き合う。

夕食は、照り焼きチキン、リゾット、マカロニポテト野菜サラダ。
食前にワサビ漬け。10日ぶりに自己責任で飲酒解禁し焼酎のつまみに。
デザートは、ミニプリン。

網代アメダスでは、最低気温3.1℃　06:48、最高気温12.9℃　12:52であった。

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本日の歩行：25,230歩
距離：19.6km
歩行時間：4時間13分
活動量：10.4Ex
消費カロリー：657kcal
脂肪燃焼量：93g


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伊豆大島には雲がかかっておりその合間からの曙光。


池田んぼ。


大室山。