気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

午後からは一段と風が強く

2014-05-12 23:59:59 | 散歩
夕方からは雨も降りはじめた。

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本日の歩行：20,075歩
距離：15.8km
消費カロリー：825kcal
脂肪燃焼量：58g
歩行時間：2時間6分
活動量：14.5Ex

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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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