気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

降られた

2014-05-13 21:22:18 | 散歩
起きてネットで降雨状況を見たら上がりつつあった。
それでも用心するに越したことあるまいと折り畳み傘を持つことに。
私のはバッグに入れるのに少し大きすぎだったので家内の3段の折り畳み傘を出してもらう。

案の定、途中から降りだした。
小ぶりな傘であったが、ないよりはましだ。

こんな日でも永山団地街のアーケード下にはラジオ体操の愛好家が集まっている。
私も一緒に清清しい空気を吸い込み体を動かす。

今日は仕事がことのほか捗った。

夕食後、電気カーペットを少し暖かくして寝転んでいたらミューちゃんが寄ってきて私の頭に顔をこすりつけたりする。
私が寛いでいると、こういうことは、時たまあるのだが、テーブルの脚とかダンボールの角とかに頭や顎をこすりつけている動作と同じなので私もその程度にしか見られていないようだ。


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本日の歩行:17,467歩
距離:13.6km
消費カロリー:721kcal
脂肪燃焼量:51g
歩行時間:2時間14分
活動量:12.7Ex

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