気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今週は雨の予報が多そうなので

2023-05-28 19:17:04 | 心象風景・身辺雑記
【梅雨が近いので多摩川河川敷では水防訓練の準備】




薄曇りの天気だが日焼け対策をして9時頃に散歩に出かける。
交通公園から上がり豊ヶ丘第7公園でお昼休憩にする。
富士見通り、唐木田から堀之内に下り3時ころに帰宅する。

八王子アメダスでは、最低気温14.2℃ 03:06、最高気温24.7℃ 14:07であった。
風が強く日差しも弱いので涼しく散歩を楽しめた。
しばらくは雨の合間を見て散歩することになりそうだ。

夕食は、ハンバーグ弁当に鰤の照り焼き、コーン野菜サラダ。
デザートは、お腹の落ちついたところでジャンボアイス最中を半分こ。



--------------------------------------
本日の歩行:35,721歩
距離:27.5km
歩行時間:5時間42分
活動量:15.3Ex
消費カロリー:964kcal
脂肪燃焼量:137g


------------------------------------
交通公園からの新宿方面。


大谷戸公園。


電車見橋からの富士山。


一本杉公園。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 暑くなりそうな天気予報で木... | トップ | 雨の予報が曇りに変りやすい... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

心象風景・身辺雑記」カテゴリの最新記事