午前中は寒かったが午後になりジャンパー不要

【浅川の万願寺歩道橋から】



今朝は寒かった。
暦の上では今日は大寒とのこと。納得。

9時過ぎに十分の防寒対策をして散歩に出かける。
ズボン下を着込んでいるので寒さはしのげる。
今日は昨日の散歩靴の踵修理の結果確認。
浅川沿いを歩く。
雲一つない晴天で風も強くなく富士山も良く見えた。
平山橋を渡ったところで靴底の確認。
あれっ！？
昨日張り付けた補修部品がない。
どうやらどこかで両足とも剥がれてしまったようだ。
道理で釘が付属品として付いているわけだ。
この失敗を他山の石として後日再び修理しよう。
クリーンセンター先で多摩川に出て北川原公園でお昼休憩にする。
陽射しもあり暑くなってきたのでジャンパーを脱ぐ。
その後立日橋を渡り多摩川左岸に出て府中四谷橋で再び右岸に。
最寄り駅付近で所用を済ませ3時過ぎに帰宅する。

夕食は、鍋焼きうどんエビかき天入り。
デザートは、どら焼き半分こにチョコパイ。


八王子アメダスでは、
最低気温(℃) -5.4 06:54
最高気温(℃) 8.2 14:20　だった。



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本日の歩行：36,826歩
距離：29.8km
歩行時間：5時間43分
活動量：17.0Ex
消費カロリー：1,076kcal
脂肪燃焼量：153g

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平山橋から。



万願寺歩道橋から。（復路）



立日橋。