気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

稲城の大丸の坂を下った

2010-02-14 14:49:48 | サイクリング
せっかくの4連休にしたのに雨続きで今日になってようやく上がる。
体も鈍ってきたので、まだ路面が凍結しているから午後にしなさい!
という家内の言に、注意して走るから大丈夫、と8時前に走り出す。
確かに、日陰の場所は少しばかり凍結しているのか白っぽくなっている。
私のような足弱の走りでも、やはり、注意して走行する。
今日はいつもの道に少しばかり変化をつけることにした。
稲城5中入口の交差を左折し稲城の大丸の坂を下り是政橋を渡り多摩川CRに出る。
この頃になると陽射しも出てきてCRは乾いて走りやすくなってきた。
国立高速下の先のグランドでは多摩川ロードレースの走者たちが
いままさに走り出すところであった。500名くらいかな。
10時にスタートした。
いいタイミングでランナーの集団に遭遇しないで済んだ。
多摩モノレール下の立日橋を渡り多摩川右岸に、そして、
浅川CRをモノレール下の新井橋を渡り11時前には帰宅。

2月に入りはじめて、かつ、2週間ぶりの走行であった。
やはり、走ると気分は爽快になるし、食事も酒も美味い。

大栗川沿い道路~鑓水通り~尾根緑道~尾根幹線~
是政橋~多摩川CR~国立高速下~立日橋~
多摩川CR右岸~浅川CR~新井橋~府中四谷橋

本日の走行:49km
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10 コメント

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諸星ダンのハヤシライス (MT)
2010-02-14 18:53:37
武蔵野サイのイベントで江ノ島にある諸星ダンのハヤシライスを食べてきました。
行く途中でクロタマさんを誘うのを忘れていたのを思い出したしまい、後悔、申し訳なく思いました。
インターネットを検索すると、街頭のお店が出て来ます。
トマトケチャップが多いような味わいのあるお子様用ハヤシライス、
一度、話の話題に賞味していただけたならば、と思います。

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お怪我のほうは大事無いですか? (クロタマ)
2010-02-14 19:36:14
私は今日はドタ参するほどの気力もなく、いつもの近場周回で満足してました。
ところで主催トピで転倒したとのMTさんの書き込みがありましたが腫れのほうは大丈夫でしょうか?
大事無いといいですね。ご自愛ください。
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転倒について (MT)
2010-02-14 20:16:36
左足はスネが血だらけて、レントゲンを撮りました。
折れては無かったのですが、どうも右足の踝を捻挫したようで、左の背中と膝も打ったようで痛いです。
明日の朝、起きれるか?不安です。
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ご自愛ください (クロタマ)
2010-02-14 20:40:14
多摩近辺だと朝方は路面が白くなっている所もあり注意走行でしたが、鎌倉で時間的に見て凍結による転倒ではないようですね。
あちこち打撲しながら輪行して帰るなんて、さすがMTさんは根性ありますね。
多分今日は救急外来だと思いますから明日は詳しく診断してもらったほうがいいのでは、と思います。
いずれにせよご自愛ください。
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原因 (MT)
2010-02-14 21:07:50
交差点に小さな子供の自転車があり、それを避けるために左にきった瞬間、前輪が滑って落ちました。
それで前方へのスピードと重量で飛んでしまった訳です。

明後日辺りから酷く痛むと思います。
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そうでしたか (クロタマ)
2010-02-15 05:38:23
早く治るといいですね。
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起きれました (MT)
2010-02-15 08:07:44
朝早く眼が覚めましたが、良く寝れません。
朝起きたならば右腕が上がりません。
右の踝も捻挫をしているようです。
事故時に数分間身体が動かなかったので打ち身が激しいのだと思います。
今日は会社へ行かなければならないので明日病院に行きます。

一週間は駄目だと思います。
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危険は常にありますね (クロタマ)
2010-02-15 19:41:43
私も大事には至りませんが転倒とかの事故は幾度もあります。
転倒2連発なんていうのもありました。
http://blog.goo.ne.jp/crossbike_tama/e/1d89d812af2a024d7718adfcddf1d507

医者通いするような怪我をしたら、家内が心配して「もう年なんだから、その辺のことを考えて自転車はやめなさい。」というに決まっているので慎重に走ることを心がけています。
それでも、事故リますよね。

常に慎重さを保ちたいものと思います。

もしかして今春の18切符は断念?
まぁ、でも、療養が大事ですよ。


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今春の18切符は (MT)
2010-02-16 00:30:25
もう電車のコースを作成済です。
飯田線と中央本線と常磐線を制覇する事を考えています。
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基本は2路線利用 (クロタマ)
2010-02-16 21:16:02
着々と計画作りが進んでいますね。
私の場合、往路と復路は別の路線を使いたいと思っています。
例えば、利根川追い風ツーリングなら往路は八高線、復路は武蔵野線という具合です。
必ずしもそうでなくちゃ、というほどのこだわりはありませんがね。
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