気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

風邪をひいてしまった

2013-12-04 20:31:56 | 心象風景・身辺雑記
寒気を感じて体温を測ったら38.8℃もあった。
感冒薬と熱冷ましシートと睡眠で36.9℃まで下がった。
9時頃にかかりつけの医院に出向き診察を受ける。
風邪だろうということで薬を処方してもらう。

そんなわけで1日PCの前で過ごす。

風邪の兆候はあったようだ。
昨日のお腹の緩さ、そしてシャツが汗で濡れて冷えたので寒気を感じた。

まぁ、健康維持のための散歩ではあるが、不摂生が祟るようでは本末転倒になるので要注意だ。

一日のんびりと過ごしたので回復も早いようでありがたい。

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