居ても立ってもいられないの心境で

今朝も雨が続いており徐々に小降りになるもすっきりしない天気だ。
雨の上がるのを待つうちにお昼近くになった。
早目に軽くお昼にする。
で、12時に散歩に出かける。
まだ細かい雨が残っていたが天気回復の方向なので気にならない。
久しぶりの歩きで気分は軽い。
多摩川沿いの交通公園から多摩ニュータウン団地街を歩き別所公園を下り堀之内から大栗川沿いを経由し4時過ぎに帰宅する。
これくらい歩くと満足できた。
窓際で帰りを待ちわびるミューちゃんには悪いことをした。

シャワーを浴びてから洗濯をする。

夕食はサラダにチキンカツフライ。


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本日の歩行：26,901歩
距離：21.6km
消費カロリー：1,005kcal
脂肪燃焼量：71g
歩行時間：3時間25分
活動量：18.0Ex