気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

午後から風が強くなってきた

2013-05-15 17:41:12 | 散歩
朝方は曇っており昨日のような暑さはなく散歩しやすい環境だ。
府中四谷橋コースを歩く。

課業は午前で終わりそのまま帰るのもアレなので乞田川経由で帰ることにした。
2時前に帰宅し家内が用意してくれたお昼を食べる。

帰宅途中、乞田川沿いを歩いていたら着信音がする。
家内からのメールで風が強いので(砂埃対策で)小窓を閉めてとの依頼があった。

600ページほどの本を解体し、携行して読みやすいように100ページ程度の分冊にした。
その程度のことでも時間のたつのも早く、こんな時間になってしまった。

無為に過ごすと時間を持て余してしまうが、何かを成そうと思えば時間が足りない。


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本日の歩行:20,881歩
歩行距離:16.7㎞
消費カロリー:716kcal
脂肪燃焼量:51g
歩行時間:2時間37分
活動量:12.5Ex

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