午前は地域活動で午後から散歩を楽しむ

【堰場橋付近から　南風のようで富士山の雪煙は珍しく北側に流れている】



今朝は、トンガ近海で発生した海底火山の噴火ニュースでラジオ体操は無し。
気象衛星の映像を見たが噴火の場面と衝撃波が同心円状に広がる姿に驚く。
気象庁ではこういう事例は事象の蓄積が無いようで日が替わってからあたふたと注意報、警報を発したようだ。
夕方のニュースによるとナウルでの潮位が低かったので日本への影響を過小評価していたらしい。
まぁ、日本に近付くにつれ潮位が1mを超えるような事態になったわけだから今後のためにそのメカニズムの調査・研究が望まれる。
往々にして自然は人智の裏をかくのだから後から「想定外」の言い訳をしない対応が重要だろう。

それにしても寒い日が続き気温がなかなか上がらない。
散歩に出掛けるにはその時点で5℃くらいに上がってほしいが。
午前に地域活動があり早目に出かけ遠まわりしての散歩は割愛する。

終えて天気も良く気温も上がってきたのでそのまま散歩をする。
大栗川沿いを歩き途中でお昼休憩にし堀之内から唐木田方面に上がる。
富士見通りから一本杉公園に立ち寄り瓜生せせらぎ散歩道経由で4時頃に帰宅する。

そこそこの距離を歩いて満足できた。
堀之内付近でジャンパーを脱ぎ腕まくり、ただし、指先の保温のため手袋はする。
一本杉公園で腕まくりは止める。

八王子アメダスでは、
最低気温　-4.0℃ 07:04、最高気温 11.0℃ 15:09　と朝方は相変わらず寒い。

夕食は、鍋焼きうどん。
デザートは、アイス最中を半分こ。

焼酎のリンゴジュース割が気に入ったのでリンゴジュースを買ってきた。


-----------------------------------
本日の歩行：27,396歩
距離：19.9km
歩行時間：4時間21分
活動量：13.0Ex
消費カロリー：819kcal
脂肪燃焼量：117g


---------------------------------
一本杉公園。かるがもが泳いでいるようだ。



かるがもにズームアップ。