午前は地域活動で午後は周辺散歩

【富士山は雲隠れの富士見通り】



午前中は地域活動で9時半前に出かける。
まぁ、どちらかというと居ることが役割のようなもの。
それでも少しは話すことはあった。
昼前に終えて日差しも出てきたので散歩をする。
番場公園でお昼休憩にし堀之内から唐木田、富士見通りと進む。
一本杉公園に立ち寄り久しぶりにカメの甲羅干しの姿を見届ける。
瓜生せせらぎ散歩道を下り3時半頃に帰宅する。
散歩は10㎞も歩けば良かろうと歩き始めたのだがやはりそこは習性だね。
満足できた。

八王子アメダスでは、最低気温18.0℃　05:43、最高気温26.1℃　14:03と夏日になった。
ただ、風がそこそこ吹いていたのでそれほど暑さは感じなかった。

夕食は、オムライスのハヤシライス掛けとポテト野菜サラダ。
デザートは、旬のビワゼリー。



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本日の歩行：25,336歩
距離：19.7km
歩行時間：4時間04分
活動量：10.7Ex
消費カロリー：678kcal
脂肪燃焼量：97g


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一本杉公園。


カメがいた！


気取られぬようカメに近寄って。