気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も夏日で少し蒸し暑さを感じた

2023-04-21 19:16:23 | 心象風景・身辺雑記
【尾根緑道から尾根幹線に出た付近のツツジ】 夜中に目覚め1時間半ほどネット検索などで過ごし二度寝。 その後の眠りが浅いようで夢を見る。 相変らず不条理な夢でエレベーターにまつわる。 階のボタン表示が飛び飛びで降りようとする階の表示が無い。 しかも高層ビルでもないのに何百階という表示まである。 しかたなく最寄階で降り階段を下り目指す場所に行くが誰もいない。 実は自転車ラリーのルートマップをも . . . 本文を読む
コメント

今日も夏日の散歩 マメができたので少し自重

2023-04-20 19:55:20 | 心象風景・身辺雑記
【大松台小脇のカデバフウ並木 若葉が生えそろってきた】 もう寒さで起きるのが辛いなんてことはない。 冬同様に羽毛布団をかけているが暑苦しさは感じない。優れものだね。 左足親指の付け根付近の肉厚の部分にマメができた。 歩き過ぎだと思うがムヒの軟膏を塗ってコットンで保護する。気休めだね。 今日も夏日の気温との予報だ。 9時半前に散歩に出かける。 交通公園から多摩東公園にあがり豊ヶ丘第七公園でお . . . 本文を読む
コメント

緑に癒され夏日を歩く

2023-04-19 19:32:31 | 心象風景・身辺雑記
【長池公園 姿池】 朝、家内がテーブルの上に青虫を発見する。 どうやら昨日の散歩中に持ち帰ったもののようだ。 今日は暑くなりそうとの予報だ。 暑くなると大気も変わりやすいのではとコンパクト傘を携行する。 出がけからシャツを腕まくりする。 半袖シャツでも良いのだがまだ用意が無い。 9時過ぎに大栗川から尾根緑道を歩き長池公園でお昼休憩にする。 横に置いたバッグを何気なく見ると肩バンドに虫が。 そう . . . 本文を読む
コメント

園児の遠足も始まった多摩動物公園

2023-04-18 19:29:14 | 心象風景・身辺雑記
【サル山にて 何か教えているのかな】 今朝は冷え込み曇天で気温の上がりも遅い。 だが、家で過ごすのも何なので用意をして9時半前に外に出る。 念のため今日も折り畳み傘をバッグに入れる。 目的は動物園。 先週行ったばかりだが久しぶりの開園なので足しげく通う。 園内でのお昼休憩の一杯が楽しみなのが誘因おようなもの。 浅川の一番橋で折返し万願寺歩道橋から高幡不動駅を経由し程久保川沿いを歩く。 昼頃に . . . 本文を読む
コメント

進む方向は間違ってなかった

2023-04-17 20:30:19 | 心象風景・身辺雑記
【瓜生せせらぎ散歩道】 昨夜の事だが開栓したばかりの焼酎の紙パックの下付近が水浸しなのに気付く。 手を当てて嗅ぐと何だかアルコールの匂いだ。 焼酎かそのそばの化粧落としの瓶のどちらかのようで台所に移し漏れた液体を布巾で拭う。 どうも紙パックから漏れているようでラップで包み輪ゴムで固定する。 しかし漏れは止まらずコップに移し飲むことにする。 で、底のあたりからだろうと底と周辺を絶縁テープで巻く . . . 本文を読む
コメント

どうも説得に弱いようで性分と甘受

2023-04-16 20:05:25 | 心象風景・身辺雑記
夜中に目が覚め気になることをネットで確認する。 寝起きついでに一杯やりながらネット検索で1時間半ほど過ごし二度寝。 まだ、市とは雨が降り続いていた。 再び起きてラジオ体操をする。雨は上がっていた。 午前中は地域活動に出かける。 年度初めなので活動の担当決め。 別の(少し楽な)担当を希望していたのだが現担務のなり手がいないようだ。 数日前から引き続き担当をと説得され止む無く引き受ける。 打合せも . . . 本文を読む
コメント

巷に雨の降るごとく・・・エイプリルシャワーだね で、家籠り

2023-04-15 19:32:37 | 心象風景・身辺雑記
明け方に目が覚め玄関先に出ると予報通りの雨が降っていた。 予報だと終日雨のようなので早々に散歩は諦め二度寝に入る。 ラジオ体操、数独で心身を目覚めさせる。 午前中は数独のもうひとコースに挑むが1問が難問で午後にかかってしまった。 外に出かける気にもならないのでのんびり過ごす。 こういう日はやたら食欲が増し間食に走るのはいつも通りだ。 ようやくやる気エンジンがかかり地域活動の資料作成に取り掛かる。 . . . 本文を読む
コメント

今日も今日とてゴーグルにマスク

2023-04-14 19:17:44 | 心象風景・身辺雑記
【長池公園 姿池 風で水面が・・・】 曇天の朝だ。 9 時頃に散歩に出かける。 大栗川から尾根緑道を歩き長池公園でお昼休憩にする。 富士見通りから一本杉公園に立ち寄り3時過ぎに帰宅する。 夕食は、トンカツ弁当。 変わり映えしない日常で特になし。 テレビはほとんど見ないしYOUTUBEにも飽きた。 ニュースはネットでちら見する程度で薄っぺらな関心だ。 どうも関心事の範囲がどんどん狭くなっ . . . 本文を読む
コメント

黄砂にはゴーグルとマスク

2023-04-13 20:04:04 | 心象風景・身辺雑記
【交通公園から 黄砂の影響か天気は良くても新宿方面は霞んで見えない】 朝方家内が録音してあったNHKラジオ文芸館の朗読を聞こうという。 宮沢賢治の「セロ弾きのゴーシュ」で他の事をしながら聞いたのでもう一度と。 ストーリーは大体覚えているが聞くのをつきあう。 童話であるが何かの寓意なのかも知れぬ。 中国方面から黄砂が関東地方にまで飛来するとの予報である。 大陸方面からいろいろ厄介なものが多く . . . 本文を読む
コメント

風強くゴーグルが散歩に重宝した

2023-04-12 19:27:35 | 心象風景・身辺雑記
【大谷戸公園多目的広場 閑散としている】 黄砂の影響は明日あたりらしい。 それより風が強いとの予報だ。 先月の春一番の砂埃で後悔したのでゴーグルを用意する。 9時過ぎにそれを着用して散歩に出かける。 マスクをしていると曇るので顎マスクにする。 多摩川沿いに出ると遮るものがないので風が真横から吹き付けよろけそうだ。 河川敷では工事しているのでゴーグルをしているだけで安心だ。 交通公園そばから . . . 本文を読む
コメント