気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

風強くゴーグルが散歩に重宝した

2023-04-12 19:27:35 | 心象風景・身辺雑記
【大谷戸公園多目的広場 閑散としている】




黄砂の影響は明日あたりらしい。
それより風が強いとの予報だ。
先月の春一番の砂埃で後悔したのでゴーグルを用意する。
9時過ぎにそれを着用して散歩に出かける。
マスクをしていると曇るので顎マスクにする。
多摩川沿いに出ると遮るものがないので風が真横から吹き付けよろけそうだ。
河川敷では工事しているのでゴーグルをしているだけで安心だ。
交通公園そばから大栗川に出て多摩東公園へと上がる。
木々があるが風は相変わらず強い。
豊ヶ丘第七公園でお昼休憩にしたがいつもの場所を避けて低いところのベンチで。
一本杉公園に立ち寄り富士見通り、唐木田から堀之内に下る。
大栗川沿いでは南西の風が背中を押してくれ助かる。3時過ぎに帰宅する。
ゴーグルのおかげで快適な散歩を楽しめた。

夕食は、白身魚のムニエル、マカロニ野菜サラダ、ワンタンスープ。
デザートは、ミニカステラ。

八王子アメダスでは、最低気温13.5℃ 06:23、最高気温24.8℃ 11:42、最大瞬間風速20.3m/s 南 12:12だった。
昼頃から3時頃まで10m/sを超える強風が吹いて背中を押されたりよろけたり。

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本日の歩行:34,633歩
距離:27.0km
歩行時間:5時間32分
活動量:14.7Ex
消費カロリー:928kcal
脂肪燃焼量:132g


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交通公園では早くも新入生向けの安全教室が開催されるようだ。
しっかりと学んで欲しいものだ。



迂回して大栗川の報恩橋から霞む新宿方面。



都立桜ヶ丘公園。



一本杉公園のカメたち。それぞれ間を開けてお気に入りの石の上。
 


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