ちょっとひとっ走り（13.29キロ走りました。）

体調不良と雨模様でここ二、三週走ることが出来なかったので、今日は
走ることにした。

昨日はナゴヤドームで阪神-中日戦を観戦してきたので、帰りは地下鉄で
帰宅した。そのため、会社の駐車場まで車を取りに自転車で行ってきた。

短い距離なので、ちょっと負荷を掛けて思いっきり走ってみた。
それでも、走る前にあまり食べなかったのと、久しぶりだったのとで
最後は息切れ。

明日からまた数日雨が続く予報なので、ストレスの溜まる日々が続きそう。
週末に晴れてくれるといいのだけれど。。


走行距離　13.33km
平均速度　19.4km/h
最高速度　39.7km/h
獲得標高　29m