星に願いを

5年間続けた海外生活から帰ってきて、5年がたちました。趣味の自転車(アウトドア)、読書(インドア)を綴っていきます。

豊明ポタリング(12.29キロ走りました。)

2015年11月22日 23時00分04秒 | 出来事
土曜日と違って曇り空。気温も上がらない予報だったので
出掛けるのがおっくうになっていたけれど、お昼前から
ゆっくりと走り出すことにした。

短い距離を負荷を掛けて平坦路を一気に走ってみた。
身体がポカポカしてきてとても気持ちよく走ることが出来た。

走行距離 12.34km
平均速度 16.5km/h
最高速度 33.7km/h
獲得標高 37m