変化するＢＰＤの症状 （１）

　
　ＢＰＤの症状は　５つの調整不全に分類されます。

　感情，　人間関係，　認知，　アイデンティティ，　行動の調整不全です。

　感情的なこと自体は　悪いことではありません。

　問題なのは、　自分の感情に対処するため、

　薬物を使ったり　自分を傷つけたりすることです。

　感情的な気質がある場合、　それは症状というより

　パーソナリティの一部と考えられるので、　大きく変化することはないでしょう。

　それに対して、　自殺企図，　薬物，　自傷などの行動は　変化していきます。

　これらの行動は性格ではなく、　一時的な問題対処に過ぎないからです。

　ザナリニらの調査では、　８０％の人が　行動上の問題を持っていましたが、

　６年後には２０％になったそうです。

　薬物使用も　５０％から２５％に減りました。

　一方、　感情的な症状は６年経っても　それほど変化しませんでした。

　感情は苦痛になることもありますが、　人生を狂わせるとは限りません。

　感情的な問題が変わらないからといって、

　自分自身や治療が悪いのだと　考えないでください。

　衝動的な感情を抑制したり、　人間関係を上手に維持できるようなれば、

　全てにおいて　もっと良い気分でいられるようになると考えられます。

　人間は生きている限り、　誰しもが　否定的な感情を持つものです。

　生まれつき　人より感情が激しい人もいます。

　従って、　特定のことを感じないようにしたり、

　感情を避けることに　エネルギーを費やすより、

　自分の感情や問題に　いかに対処するかを学ぶほうが、　より得るものがあるのです。

〔　「境界性パーソナリティ障害　　サバイバル・ガイド」　（星和書店）　より　〕

（次の記事に続く）