「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

手術無事終了 & 今日のトレーニング

2021年01月29日 17時53分30秒 | トレーニング2021

父の白内障の手術ですが、昼過ぎに入院先に電話で問い合わせたところ担当の看護師さんから「何事もなく無事終了いたしました。」との返事をいただきました。

 

94歳と高齢で認知症でもある父ですから、本人が手術を受けたい、と言う確固たる気持ちがある訳ではなく、1ヵ月程前から「29日に手術を受ければ視界が明るくなって物が見えやすくなるかなネ。手術の30分程は我慢しましょうね。」と毎日刷り込みをしてきました。それが功を奏したのかもしれません。先生からは90歳を過ぎると手術の段になって「手術なんてしない。」と手術を拒否してしまう患者さんもいるとの事だったのでそれはもう心配していたのです。

 

ただ手術後に目を擦ってしまったりすればばい菌が入って炎症を起こしてしまうこともあるのでこれから1週間は十分注意が必要です。それに退院後は毎日4回の点眼薬が必要だそうですから、無事に手術が終了してもこれからの家での生活が大事になるのです。まだまだ気は抜けません。

 

それと看護師さんが電話で「何事もなく無事に終了しました。」と言ってくれはしましたが、その言い方がちょっと気になっているのです。私に心配を掛けない様にその言葉を使ったのか、ひょっとすると何とか終了はしましたが、手術中は色々大変だったのかもしれない、と思ってもいるのです。まあ明日退院ですから明日病室に行って直に看護師さんから話が聞けるでしょう。兎に角手術を受けられて終了したのでした。第一段階は突破です。ホッとしました。

 

冒頭の写真は今日の午後近所のスーパーに行った際、屋上の駐車場で撮った写真です。取り敢えず晴れてはいますが、まだ雲がかかってもいます。現在の私の心境と同じです。明日はスカッと雲一つない晴れた空を期待です。

 

 
下の猫ちゃんの写真は兄がお世話になっている施設の玄関へ通じるスロープの下、花壇脇に置いてある置物の猫ちゃんです。遠くから見ると本物の猫ちゃんに見えます。とっても精巧に作られていますよね。
 
今日昼前に兄の散歩に付き添った時に撮りました。
 




 
 
さて、今日のトレーニングです。昼食後1時過ぎからBCT行って、その後毎度のお地蔵さんコースで今日は12kmだけ走ってきました。
 
晴れて気温も10度はあったので気持ち良く走れましたが、西からの風が時折強く吹いていてその時だけはちょいとしんどかったです。
 
心拍数は前半が安定していませんでしたが、4.5km過ぎ辺りからは120bpm台で落ち着いていました。今日は心拍数もまずまず良い感じでした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2021年1月の距離合計   ラン96.0km、スイム0.0km、バイク120.0km

2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.70km、バイク2,060.0km 
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km 
2017年の年間距離合計 ラン1,548.8km、スイム41.6km


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