今日は人間ドック
結果から言うと特に問題なしでした
相変わらず尿酸値は高め(前回7.7→今回7.5)だったが、お医者さんも「8.0を越えたら投薬を勧めますが、今の酒量を増やさなければいいでしょう」とのこと。
ただ、痛風=尿酸値には、ビール(尿酸を生むプリン体を多く含む)を控えればいいと思っていたら、アルコール自体が尿酸の排出を妨げる働きがあるらしく、あまりよくないらしい。
酒を飲んだら、水分もとらないといけない、と言われた。
同様に、運動後も水分補給が大事とのこと。運動をすると尿酸が高くなりがちらしい。
さて、今日のトピックはBGM
まずは血圧測定機
機械に腕を入れてスイッチをonにすると、おもむろに機械がサティのジムノペティ1番を奏で出した。
気持ちを落ち着けさせよう、という配慮はわからなくもないが、家電製品ならともかく医療器具には・・・!?
思わず笑って、脈拍が上がってしまった
さらに、内視鏡(胃カメラ)のところでは、ベッドに横になると、タイの伝統音楽のようなものが流れてくる。
タイ古式マッサージの店にいるような妙な気分
まあ、いろいろ気持ちを落ち着かせてくれようとしている気持ちはありがたく受け取った。
(それにしても、内視鏡は機械は変わらなくても、部分麻酔のかけ方とか年々ちょっとずつ簡略化されて進歩していることに感心しました)
ということで、検査結果も特に異常なく、しかも今の酒量を維持してもいい、というお墨付きをもらった(?)ことでもあり、
今年の課題は水分補給、ということになりました
(何となくポイントがずれてる感じもしますが、気にしない、気にしない。)
PS 体脂肪率って朝一は高くなって、日中・夕方の方が低くなるんですね
※ 音楽はクラシックMIDI ラインムジーク さんのサイトにリンクさせていただきました。
結果から言うと特に問題なしでした
相変わらず尿酸値は高め(前回7.7→今回7.5)だったが、お医者さんも「8.0を越えたら投薬を勧めますが、今の酒量を増やさなければいいでしょう」とのこと。
ただ、痛風=尿酸値には、ビール(尿酸を生むプリン体を多く含む)を控えればいいと思っていたら、アルコール自体が尿酸の排出を妨げる働きがあるらしく、あまりよくないらしい。
酒を飲んだら、水分もとらないといけない、と言われた。
同様に、運動後も水分補給が大事とのこと。運動をすると尿酸が高くなりがちらしい。
さて、今日のトピックはBGM
まずは血圧測定機
機械に腕を入れてスイッチをonにすると、おもむろに機械がサティのジムノペティ1番を奏で出した。
気持ちを落ち着けさせよう、という配慮はわからなくもないが、家電製品ならともかく医療器具には・・・!?
思わず笑って、脈拍が上がってしまった
さらに、内視鏡(胃カメラ)のところでは、ベッドに横になると、タイの伝統音楽のようなものが流れてくる。
タイ古式マッサージの店にいるような妙な気分
まあ、いろいろ気持ちを落ち着かせてくれようとしている気持ちはありがたく受け取った。
(それにしても、内視鏡は機械は変わらなくても、部分麻酔のかけ方とか年々ちょっとずつ簡略化されて進歩していることに感心しました)
ということで、検査結果も特に異常なく、しかも今の酒量を維持してもいい、というお墨付きをもらった(?)ことでもあり、
今年の課題は水分補給、ということになりました
(何となくポイントがずれてる感じもしますが、気にしない、気にしない。)
PS 体脂肪率って朝一は高くなって、日中・夕方の方が低くなるんですね
※ 音楽はクラシックMIDI ラインムジーク さんのサイトにリンクさせていただきました。