土曜日。新しく始まった朝の連続テレビ小説をベッドの中で見てからゆるゆる始動。食後は先週さぼった拭き掃除。この時期はお天気が安定してよいはずなのに、残念ながら雨降り。大物の洗濯が出来ずにストレスが溜まる。
夫は珍しくお友達とランチの約束があり、出かけた。私は先月初めて参加してとてもリラックス出来たHさんの“癒しと再生のヨガ”ワークショップに参加した。クリスタルボールの音が鳴り響き、スタジオはまどろむようにいい感じ。来月もまたいらして頂けるのかと思ったら、なんと会社を卒業されるという。
いいインストラクターだな、と思うと皆卒業、独立が続いていてちょっと残念。ヨガのスクールもどんどん変わって、かつてに比べてうーん、と思うところは多々あるのだけれど、中にいれば外から見ている以上に色々大変なのだろうとお察しする。
一度帰宅してから、夫と合流して実家へ移動。郵便物整理や次回の税理士さんとの相談のための資料の準備等を終える。それにしても役所から届く書類は引きも切らず。父が亡くなってすぐに手続きしたものがようやく片付いてきた。
近所の方が入れ替わり立ち代わりお花を持ってお線香をあげに来てくださるようで、お花を買っていこうかと思ったけれど、それも必要なしとのこと。母のお友達がお庭のコスモスやら秋の花々を沢山持ってきてくださっていて、仏壇の周りはとても華やかだった。
夜は、先日ランチに行ったフレンチレストランを予約して3人で出かけた。すっかり堪能してお腹いっぱい。満ち足りたいい気分で帰宅。母は先日の検査結果が気になって仕方がないようだけれど、心配したところで仕方ないのだから、結果が出るまではあまり考えないように、と先輩患者としてアドバイス。遅くなったのでタクシーで自宅に戻った。
日曜日。またしても土砂降りの雨。うーん、こんな日は寝坊したいなと思うが、月に1度お楽しみのリフレクソロジーを予約した日だ。朝食を終えて、サロン最寄り駅へ向かう。いつものようにオーナーが迎えにきてくださる。雨の日の送迎は本当に有難い。
サロンはハロウィーンの飾りが沢山で嬉しくなってしまう。今日も下半身すっきりコースとハンドリフレをお願いして、凝りと血行を良くするブレンドオイルをチョイス。施術が始まるや否やウトウト。踝のあたりがかなり痛かったが、案の定腰が大分張っていたのと冷えていたとのこと。すっきり流して頂いて、身体が軽くなり靴もゆるゆるになった。
今月のお楽しみプレゼントは、童心に帰ってハロウィーンお菓子のつかみ取りとのこと。オーナーのKさんが「私は黙っていられなくて」と、当たりのお菓子を教えてくださる。なんと賞品は施術10分延長かハンドリフレのプレゼントだそう。嬉しいプレゼントだ。再び駅まで送って頂いたが、この頃には雨が止んで、長傘が荷物になった。
駅ナカカフェで軽食を摂り、再びヨガスタジオへ向かった。今月からヨガマット必携になったので、何かと荷物が多く、不便だ。美律ホルモンヨガのレッスン後はいつもとても心穏やかになる。リフレとヨガの相乗効果ですっかり身体が緩んでリラックス出来た感じ。
夫と合流してお茶をした後、買い物を済ませ自宅に戻った。これで終わらないのが、三連休の良いところ。夕食後は夫の趣味でCIAモノの封切り映画をレイトショーで見てきた。前三部作をろくに見ていなかったので、なかなかストーリーについていけなかったけれど、これでもかのカーチェイスも肉弾戦も凄くて、ちょっとグッタリ。あっという間の2時間だった。
さて、息子は合唱団のコンクール。結果は去年と同じ金賞とのこと。残念ながら全国大会の切符は手に出来なかったようだけれど、ここ数年連続して受賞していた学生指揮者賞も頂けたとのこと。中心学年でプレッシャーは相当だったようだから、昨年と同等の成績が収められて本当にほっとしたとLINEで連絡がきた。お疲れ様なことである。
月曜日。三連休最終日。昔から10月10日の体育の日は晴れの特異日だったのに、久々に10月10日が体育の日になったという今日は肌寒い曇天。青空を拝むことは最後まで叶わなかった。
今日も贅沢に朝の連続テレビ小説を見た後、寝坊助夫を起こして朝食。夕飯の下ごしらえを済ませた後、アンタッチャブルだった押入れの断捨離に着手した。懐かしい息子のベビー布団やら義母が泊まりに来ていた頃使っていた寝具類等やらが出てきたが、これまた心を鬼にして処分。40リットルの大きなゴミ袋が10袋、それ以外に資源ごみの袋が数多く出た。押入れ半間分空にした筈なのに目に見えてスッキリしないのだから、嗚呼、道は遠い・・・。
簡単に昼食を摂り、気分転換の小休止でヨガスタジオへ。気持ち良く汗を流し、夫と合流してお茶と買い物。
この三連休、あいにく秋晴れとは程遠かったけれど、実家詣にリフレクソロジー、映画鑑賞にヨガ三昧。さらには断捨離までこなせ、充実して過ごせたので満足だ。やはり三連休の威力は大きい。
明日からまた新しい1週間が始まる。通院日やら都心横断出張やら予定はギッシリ。あっという間に週末になりそうである。
夫は珍しくお友達とランチの約束があり、出かけた。私は先月初めて参加してとてもリラックス出来たHさんの“癒しと再生のヨガ”ワークショップに参加した。クリスタルボールの音が鳴り響き、スタジオはまどろむようにいい感じ。来月もまたいらして頂けるのかと思ったら、なんと会社を卒業されるという。
いいインストラクターだな、と思うと皆卒業、独立が続いていてちょっと残念。ヨガのスクールもどんどん変わって、かつてに比べてうーん、と思うところは多々あるのだけれど、中にいれば外から見ている以上に色々大変なのだろうとお察しする。
一度帰宅してから、夫と合流して実家へ移動。郵便物整理や次回の税理士さんとの相談のための資料の準備等を終える。それにしても役所から届く書類は引きも切らず。父が亡くなってすぐに手続きしたものがようやく片付いてきた。
近所の方が入れ替わり立ち代わりお花を持ってお線香をあげに来てくださるようで、お花を買っていこうかと思ったけれど、それも必要なしとのこと。母のお友達がお庭のコスモスやら秋の花々を沢山持ってきてくださっていて、仏壇の周りはとても華やかだった。
夜は、先日ランチに行ったフレンチレストランを予約して3人で出かけた。すっかり堪能してお腹いっぱい。満ち足りたいい気分で帰宅。母は先日の検査結果が気になって仕方がないようだけれど、心配したところで仕方ないのだから、結果が出るまではあまり考えないように、と先輩患者としてアドバイス。遅くなったのでタクシーで自宅に戻った。
日曜日。またしても土砂降りの雨。うーん、こんな日は寝坊したいなと思うが、月に1度お楽しみのリフレクソロジーを予約した日だ。朝食を終えて、サロン最寄り駅へ向かう。いつものようにオーナーが迎えにきてくださる。雨の日の送迎は本当に有難い。
サロンはハロウィーンの飾りが沢山で嬉しくなってしまう。今日も下半身すっきりコースとハンドリフレをお願いして、凝りと血行を良くするブレンドオイルをチョイス。施術が始まるや否やウトウト。踝のあたりがかなり痛かったが、案の定腰が大分張っていたのと冷えていたとのこと。すっきり流して頂いて、身体が軽くなり靴もゆるゆるになった。
今月のお楽しみプレゼントは、童心に帰ってハロウィーンお菓子のつかみ取りとのこと。オーナーのKさんが「私は黙っていられなくて」と、当たりのお菓子を教えてくださる。なんと賞品は施術10分延長かハンドリフレのプレゼントだそう。嬉しいプレゼントだ。再び駅まで送って頂いたが、この頃には雨が止んで、長傘が荷物になった。
駅ナカカフェで軽食を摂り、再びヨガスタジオへ向かった。今月からヨガマット必携になったので、何かと荷物が多く、不便だ。美律ホルモンヨガのレッスン後はいつもとても心穏やかになる。リフレとヨガの相乗効果ですっかり身体が緩んでリラックス出来た感じ。
夫と合流してお茶をした後、買い物を済ませ自宅に戻った。これで終わらないのが、三連休の良いところ。夕食後は夫の趣味でCIAモノの封切り映画をレイトショーで見てきた。前三部作をろくに見ていなかったので、なかなかストーリーについていけなかったけれど、これでもかのカーチェイスも肉弾戦も凄くて、ちょっとグッタリ。あっという間の2時間だった。
さて、息子は合唱団のコンクール。結果は去年と同じ金賞とのこと。残念ながら全国大会の切符は手に出来なかったようだけれど、ここ数年連続して受賞していた学生指揮者賞も頂けたとのこと。中心学年でプレッシャーは相当だったようだから、昨年と同等の成績が収められて本当にほっとしたとLINEで連絡がきた。お疲れ様なことである。
月曜日。三連休最終日。昔から10月10日の体育の日は晴れの特異日だったのに、久々に10月10日が体育の日になったという今日は肌寒い曇天。青空を拝むことは最後まで叶わなかった。
今日も贅沢に朝の連続テレビ小説を見た後、寝坊助夫を起こして朝食。夕飯の下ごしらえを済ませた後、アンタッチャブルだった押入れの断捨離に着手した。懐かしい息子のベビー布団やら義母が泊まりに来ていた頃使っていた寝具類等やらが出てきたが、これまた心を鬼にして処分。40リットルの大きなゴミ袋が10袋、それ以外に資源ごみの袋が数多く出た。押入れ半間分空にした筈なのに目に見えてスッキリしないのだから、嗚呼、道は遠い・・・。
簡単に昼食を摂り、気分転換の小休止でヨガスタジオへ。気持ち良く汗を流し、夫と合流してお茶と買い物。
この三連休、あいにく秋晴れとは程遠かったけれど、実家詣にリフレクソロジー、映画鑑賞にヨガ三昧。さらには断捨離までこなせ、充実して過ごせたので満足だ。やはり三連休の威力は大きい。
明日からまた新しい1週間が始まる。通院日やら都心横断出張やら予定はギッシリ。あっという間に週末になりそうである。
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