昨夜はブログアップ後、夫が買ってきてくれたフルーツ杏仁プリンに合わせて紅茶を淹れたのだけれど、とてもボリューミーで食べ切れず、あんみつにいそいそとアイスクリームをトッピングしていた夫に横流し。さすがの夫も食べ過ぎだったようだ。一つずつ2日間にわたって愉しめば良かったと思うが後の祭り。
そんなわけですっかり胃がもたれてしまい、時間調整の名目でドラマの録画を視、お風呂に入る時間もずるずると遅くなった。
水曜日。ようやく投与後1週間。夫は出勤だが、出張先直行でライナー重役出勤だから、家を出るのがいつもより1時間ほど遅い。となれば、いつもの時間にスマホアラームが鳴ってもやり過ごし、BSで朝ドラを視てからのろのろ起きる。お天気は良いが、今日も寒いようだ。
夫を送り出してからマイペースでのんびり朝食を頂く。昨日買ってきたドーナツを3種類、チョコチョコ摘まみ、ペパーミントティーを淹れる。食後の果物はふじりんご、オレンジにアロエの青いヨーグルト。今日から青汁とバナナスムージーも再開だ。
食後の遅発性制吐剤カイトリル、疲労止めエルカルチンも明後日までになった。便秘も解消し、お腹のモタモタがすっきりしてほっとする。
元気なうちに夕食の下ごしらえを済ませ、ネット記事に目を通し、メールチェック。が、すぐに疲れてまたリビングで座り、ドラマの録画を視る。ドラマを1本視終わったので、邦画を観始めたが、気づいたら寝落ちしていた。情けないほど体力が落ちている。
ゴロゴロしているだけなので、お昼を過ぎても空腹を感じない。どうしようかな～と思っていると、ピンポンが鳴る。生協のお届けだ。手渡しは避け、お礼を言ってすぐに収納します、と挨拶だけ。出したり入れたり、立ったり座ったり、収納を一通り終えて、また疲れる。
お昼はレンチンで何か、のつもりでいたけれど、届いた品に好物の鱒のお寿司が入っていたので、それを半分ちょっと。酢飯とお醤油の味が美味しかった。それでは足りずにカニコロと茄子のはさみ揚げまでチンして食す。
なんともハチャメチャな食事である。食べたいモノを食べたいトキに何でもいいから、である。食後はショコララムのミニアイスクリームを頂いてから、エルカルチンとミヤBMを飲む。
一昨日だったかベッドでポチッとした「洋服の断捨離」の本が、ポストに投函終了いうメールが届いたので、ピックアップしてきて読む。この体調で文庫は読む気力がないけれど、カラー写真入り100頁にも満たない小冊子はあっという間。ごもっともなことばかり書いてある。
昨日は無謀にもヨガクラスに加え、用足しや買い物もしてヘトヘトになったので、今日はヨガスタジオの往復だけにする。水曜日午後はF先生のビューティヨガのクラスだ。25，6人の参加者だったけれど、前後左右が開いていてのびのだった。昨日と違って立ちポーズはなし。瞑想・呼吸観察から座りポーズ、四つん這いのバランス、立ち膝、前屈、仰向けからシャヴァーサナで終了。ゆっくり時間が流れ、昨日のようにクラクラすることもなく最後まで保てた。
終了後のシャワールームでもへたり込むことがなかった。昨日よりは少し体力が戻ってきているのだろう。とはいえ驚くほど疲れ易く、まだまだ本調子ではない。
帰りはF先生とエレベーターで一緒になる。マットを持っていらしたので、「この後もレッスンですか？」と訊くと、今日はプライベートでドラムのレッスンなのだそう。「恰好いいですね～」と言ってお別れする。
夫の好きな桜餅と淡いピンクの花見大福を見つけたので、買い求めてから帰宅。
万歩計を見れば僅か3,000歩少々だが、やはり疲れている。元気な時は15,000歩ほど歩いても大丈夫なのに、信じられない。カフェでお茶を飲んで帰る元気もなくお家一直線だ。帰宅後、片付けを終えて、インスタントのカフェラテでほっと一息つく。
夕食の支度を終え、母にMeet通話。今日はWさんマッサージの日で、ハンドマッサージをオプションに付けて頂いたそうな。皺も伸びて気持ち良かったとのこと。来週私がWさんサロンの後、また3人でランチをすることになっている。
夫がライナーで定時に帰宅し、直ぐに夕食。夕食後、オンラインセミナー聴講を申し込んでいたので急いだのだけれど、視聴環境が悪かったのか、画像が現れずに断念した。トラブルシューティング等も試し、先方に状況確認したけれど、事象は改善せず、後日アーカイブを拝聴することにした。
夫には桜茶を淹れて、お菓子と一緒に食べてもらった。私も一口だけ味見。気分だけは春だ。もう少し暖かくなってほしいものである。
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